دانلود آهنگ مجید خراطها به نام هیچی نگو

مجید خراطها هیچی نگو

دانلود آهنگ جدید مجید خراطها به نام هیچی نگو

Majid Kharatha – Hichi Nagoo

+ متن ترانه هیچی نگو از مجید خراطها

الان خوب شد ، دلت خنک شد آره / ته لجبازی و دعوارو دیدی

چه حرفایی که من ، از تو شنیدم / چه حرفایی که تو ، از من شنیدی

مجید خراطها هیچی نگو | دانلود آهنگ مجید خراطها به نام هیچی نگو

الان خوب شد ، دلت خنک شد آره
ته لجبازی و دعوارو دیدی
چه حرفایی که من ، از تو شنیدم
چه حرفایی که تو ، از من شنیدی
هیچی نگو نذار از چشم ـه هم بیفتیم
هیچی نگو اینا چی بود از هم شنفتیم
هیچی نگو نگو نگو عزیزم
هیچی نگو بسه هرچی چند روزه گفتی
چقدر گفتم بهت ، قطع کن عزیزم
الان حال ـه دوتامونم ، خرابه
نمیدونم الان آرومی یا نه
من که گوشی تو دستم ، خیس آبه
هیچی نگو نذار از چشم ـه هم بیفتیم
هیچی نگو اینا چی بود از هم شنفتیم
هیچی نگو نگو نگو عزیزم
هیچی نگو بسه هرچی چند روزه گفتی ادامه خواندن “دانلود آهنگ مجید خراطها به نام هیچی نگو”

والپیپر فاش‌شده گلکسی اس 10 رندرهای قبلی را تأیید می‌کند

والپیپر فاش‌شده گلکسی اس 10 رندرهای قبلی را تأیید می‌کند

Ice Universe والپیپر فاش‌شده‌ی جدیدی از گلکسی اس ۱۰ سامسونگ به‌اشتراک گذاشته که به رندر قبلی فاش‌شده از والپیپر پرچم‌دار بعدی کره‌ای‌‌ها شباهت دارد.

انتظار می‌رود گوشی سامسونگ گلکسی اس ۱۰ ۲۰فوریه (برابر با ۱اسفند) به‌صورت رسمی رونمایی شود. دراین‌میان، والپیپر جدیدی از پرچم‌دار بعدی کره‌ای‌ها پیش از رونمایی رسمی به‌صورت آنلاین به‌اشتراک گذاشته شده است.

چند روز قبل، مشخصات و قیمت و تاریخ عرضه تمام نسخه‌های گلکسی اس ۱۰ فاش شد. تاکنون، اخبار مختلفی از گلکسی اس ۱۰ به‌‌صورت غیررسمی منتشر شده است. در تصویر زیر، وال‍پیپر گلکسی اس ۱۰ را مشاهده می‌کنید. چند روز قبل نیز، تصاویری از گلکسی اس ۱۰ منتشر شد که در یکی از رندرها، والپیپر پرچم‌دار بعدی سامسونگ مشاهده می‌شد. تصویر والپیپری که در توییتر به‌اشتراک گذاشته شده، به رندر فاش‌شده‌ی قبلی از گلکسی اس ۱۰ شباهت دارد.

ادامه خواندن “والپیپر فاش‌شده گلکسی اس 10 رندرهای قبلی را تأیید می‌کند”

تیم مرسدس خودرو فرمول یک ۲۰۱۹ را رونمایی کرد

تیم مرسدس خودرو فرمول یک ۲۰۱۹ را رونمایی کرد

 

تیم فرمول یک مرسدس خودرو جدید W10 خود را برای فصل ۲۰۱۹ رونمایی کرد. این شرکت امیدوار است با این خودرو بتواند به ششمین عنوان قهرمانی دست یابد.

در روزهای گذشته و با نزدیک‌شدن به تمرین پیش‌فصل، تیم‌های حاضر در رقابت‌های فرمول یک ۲۰۱۹ خودروهای جدیدشان را به‌نمایش می‌گذارند. تاکنون، تیم‌هایی مانند ویلیامز، هاس، تورو روسو و رنو طی مراسم‌هایی خودروِ فرمول یک خود را رونمایی کرد‌ه‌اند. درادامه، تیم فرمول یک مرسدس بنز نیز خودروِ جدیدش برای فصل ۲۰۱۹ را معرفی کرد. در مراسمی که به این مناسبت برگزار شد، لوئیس همیلتون و والتری بوتاس در پیست سیلورستون مدت کوتاهی با آن رانندگی کردند.

Mercedes 2019 Formula 1 car / فرمول یک مرسدس بنز

توتو ولف، مدیر تیم مرسدس، در‌این‌زمینه گفت:

قوانین آیرودینامیک جدید که از سال ۲۰۱۹ در فرمول یک اجرایی می‌شود، به این معنا است که فشار روی تیم ما برای قرارگرفتن در جایگاه نخست افزایش خواهد یافت. فصل ۲۰۱۹ برای همه‌ی ما رقابت جدیدی به‌شمار می‌رود و مقررات به‌طور چشمگیری تغییر کرده‌اند. ما باید از ابتدا شروع کنیم و مجبوریم خودمان را باردیگر دربرابر انتظاراتمان و رقبایمان اثبات کنیم. فصل جدید از صفر آغاز خواهد شد؛ بنابراین، تضمینی برای موفقیت از ابتدا وجود ندارد و نمی‌توانیم از پیش خود را قهرمان بی‌رقیب بدانیم. درحقیقت با تغییر قوانین در فصل ۲۰۱۹، هر تیمی می‌تواند تهدید بالقوه‌ای برای جایگاه فصل قبل ما و قهرمانی امسال باشد.

Mercedes 2019 Formula 1 car / فرمول یک مرسدس بنز

هفته‌ی آینده، تمرین پیش‌فصل رقابت‌های فرمول یک ۲۰۱۹ در بارسلونا برگزار خواهد شد و تیم‌ها برای اولین‌بار خودروهای جدید خود را با شبیه‌سازی‌ها مقایسه می‌کنند. توتو ولف افزود:

مشتاقیم هرچه‌زودتر در بارسلونا حضور یابیم و خودرو خود را با شبیه‌سازی‌ها ارزیابی کنیم و ببینیم این پیش‌بینی‌ها چقدر طبق برنامه پیش می‌روند. ما روی کارمان تمرکز خواهیم کرد تا عملکرد را افزایش دهیم و امیدواریم برای اولین مرحله در گرندپری استرالیا در ملبورن آماده شویم.

خودرو W10 مرسدس بنز باتوجه‌به مقررات جدید و سازگاری با قوانین ساخته شده؛ اما طرح رنگ آن به‌همراه فاصله‌ی محوری همانند مدل پیشین سال ۲۰۱۸ خواهد بود.

لوئیس همیلتون و توتو وولف

جیمز آلیسون، مدیرفنی تیم مرسدس AMG پتروناس گفت:

آزمایش و ارزیابی دقیق از نزدیک نشان خواهد داد اجرای این مفهوم چقدر درست انجام شده است. هرچه را بخواهیم تغییر دهیم، باید طبق سایر مشخصات نیز سازگار شود. بااین‌حال، هر تغییری به ما اجازه می‌دهد عملکرد آیرودینامیکی خودرو را فراتر از حدممکن و با قبول محدودیت‌های فیزیکی طراحی مدل ۲۰۱۸ بهبود ببخشیم. تغییرات درحقیقت، می‌توانند به‌طور بالقوه هم فرصت و هم تهدید باشند.

ادامه خواندن “تیم مرسدس خودرو فرمول یک ۲۰۱۹ را رونمایی کرد”

سهم ۱۶ درصدی بزرگسالان در بازار ساعت‌های هوشمند ایالات متحده آمریکا

سهم ۱۶ درصدی بزرگسالان در بازار ساعت‌های هوشمند ایالات متحده آمریکا

 

بازار ساعت‌های هوشمند با رشد ۵۱ درصدی درمقایسه‌با سال ۲۰۱۷، به ارزش ۵ میلیارد دلار رسیده است.

بر‌خلاف بازار تلفن‌های هوشمند که در‌حال‌حاضر با رکود مواجه شده، بازار ساعت‌های هوشمند از وضعیت مناسبی برخوردار است. تحقیقات جدید گروه NPD از بازار ساعت‌های هوشمند نشان می‌دهد از نوامبر۲۰۱۸، ۱۶ درصد از بزرگ‌سالان در ایالات متحده‌ی آمریکا از ساعت هوشمند برخوردارند که این رقم ۴ درصد بیشتر از زمان مشابه در سال ۲۰۱۷ است. علاوه‌براین، اکنون بازار ساعت‌های هوشمند صنعتی ۵،۰۰۰،۰۰۰،۰۰۰ دلاری است که ۵۱ درصد درمقایسه‌با سال ۲۰۱۷ رشد داشته است. آمار فروش نیز درمقایسه‌با سال گذشته، رشد ۶۱ درصدی را شاهد بوده است. به‌عبارتِ‌دیگر، فروش ساعت‌های هوشمند مانند کیکی داغ در‌حال‌پف‌کردن است و به‌نظر نمی‌رسد به این زودی‌ها با کاهش فروش مواجه شود.

ادامه خواندن “سهم ۱۶ درصدی بزرگسالان در بازار ساعت‌های هوشمند ایالات متحده آمریکا”

یوگا برای سالمندان

یوگا برای سالمندان

 

سالمندی دوره ایی از زندگی است که فرد زمان بیشتری را برای پرداختن به خود، خانواده و اوقات فراغت خود دارد.

مقدمه

سالمندی دوره ایی از زندگی است که فرد زمان بیشتری را برای پرداختن به خود، خانواده و اوقات فراغت خود دارد. با این وجود فرد در این سن به بیماریهایی چون آرتریت (تورم مفصل)، بی اختیاری ادرار و فشار خون بالا، بیشتر مبتلا می شود. افزایش شیوع این بیماریها در افراد مسن سبب می شود هنرجویان یوگا خصوصاً افراد مبتدی به علت تحلیل بافت ها و فرسودگی بدن در انجام حرکات یوگا، محدودیت بیشتری داشته باشند و حرکات محدودتری از قبیل خم شدن آهسته به جلو یا راه رفتن آرام یوگا را در حد محدودتری انجام دهند.

یوگا ورزشی است که با تواناییها و نیازهای بدنی فرد منطبق می گردد و افراد مبتدی ، حتی خانم های باردار با در نظر گرفتن شرایط بدنی خود قادر به انجام آن هستند.

یوگا بدن را متناسب ، ذهن را آرام و فرد را وانهاده می سازد. یوگا هم چنین برای جلوگیری و کنترل بیماریهای خاص که در سالمندان شیوع بیشتری دارد مفید است و فرد را قادر می سازد با درون خود ارتباط برقرار کند و این زمانی است که فرد خود را همان گونه که هست می پذیرد و این خود سبب ایجاد یک نگرش مثبت به زندگی در فرد می گردد.

برخی آساناهای یوگا به گونه ای طراحی شده اند که سبب طبیعی شدن فشار خون، ایجاد تعادل در سیستم اعصاب می گردند و از مبتلا شدن به بیماری های قلبی و عروقی و عصبی جلو گیری می کنند .

ادامه خواندن “یوگا برای سالمندان”

ورزش در هوای سرد

ورزش درهوای سرد

 

با توجه به شروع فصل سرما، ورزشکاران برای ادامه فعالیت های خود باید نکات مهمی درباره ورزش کردن در هوای سرد بدانند. در این مطلب درباره ورزش در هوای سرد و لباس مناسب در این شرایط صحبت می شود.

کاهش دمای بدن

در بسیاری از ورزش های خارج سالنی که احتیاجی به لباس های محافظتی نیست هوای سرد موثر است و می تواند باعث آسیب پذیری ورزشکار شود. اغلب هنگام سرما ورزشکار می تواند با گرمای حاصل از فعالیت بدنی به طور طیبعی به به فعالیت خود ادامه دهد اما در زمان استراحت طی دوره تمرین ممکن است نتواند به اندازه کافی گرم شود بنابراین مستعد آسیب می شود.

هنگام انجام فعالیت های فیزیکی سنگین در هوای سرد با ایجاد خستگی عضلانی به تدریج از شدت فعالیت کاسته می شود تا جایی که از دست دادن حرارت به محیط بر تولید متبولیکی آن فزونی می گیرد که این امر خود باعث اختلال در پاسخ عصبی، عضلانی و خستگی بیشتر می شود بنابراین به مرور احتمال ایجاد آسیب های سرمایی افزایش می یابد. هنگام وزش باد، سردی هوا تاثیر بسیار بیشتری خواهد داشت که باید به آن توجه شود. دانستن این نتکه نیز ضروری است که هرچه ضخامت چربی در پوست بیشتر باشد مقاومت در برابر سرما افزایش می یابد.

ادامه خواندن “ورزش در هوای سرد”

ورزش و کاهش خطر ابتلا به سرطان

ورزش و کاهش خطر ابتلا به سرطان

 

یک تحقیق جدید حکایت از آن دارد که زنانی که به ورزش شدید می پردازند ۳۰درصد کمتر از زنانی که ورزش نمی کنند در معرض خطر سرطان رحم قرار می گیرند.

یک تحقیق جدید حکایت از آن دارد که زنانی که به ورزش شدید می پردازند ۳۰درصد کمتر از زنانی که ورزش نمی کنند در معرض خطر سرطان رحم قرار می گیرند.

به گزارش آسوشیتدپرس محققان مؤسسه سرطان آمریکا با بررسی ۱۴ تحقیق قبلی متوجه شدند که فعالیت ورزشی حدود ۲۰ تا ۴۰ درصد خطر ابتلا به سرطان رحم را کاهش می دهد.مدت هاست که محققان درباره تأثیر مثبت ورزش بر کاهش ابتلای افراد به بیماری های سرطان سینه، روده بزرگ، مری و کلیه تحقیقاتی انجام داده اند و اثبات کرده اند که ورزش می تواند در کاهش خطر ابتلا به این سرطان ها مؤثر باشد.

ادامه خواندن “ورزش و کاهش خطر ابتلا به سرطان”